カイロプラクティックと整体の違い｜福島・相馬郡

カイロプラクティックと整体は、どちらも手技療法の一種で、骨格の歪みを矯正し、痛みや不調を改善する効果があるとされています。しかし、両者には以下のような違いがあります。

ルーツ

カイロプラクティックは、19世紀のアメリカで生まれた西洋医学に基づく療法です。背骨の歪みが神経系に悪影響を及ぼし、さまざまな症状を引き起こすという考えに基づいています。

整体は、中国古来の伝統医学である中医学に基づく療法です。全身のバランスを整えることで、自然治癒力を高め、健康を維持するという考えに基づいています。

施術の目的

カイロプラクティックの施術の目的は、背骨や骨盤の歪みを矯正し、神経系の正常な機能を回復させることです。これにより、腰痛、肩こり、頭痛、不眠症などの痛みや不調を改善する効果が期待できます。

整体の施術の目的は、全身のバランスを整えることです。これにより、筋肉の緊張をほぐし、血行を促進し、自律神経の働きを整える効果が期待できます。

施術の方法

カイロプラクティックの施術では、主に手や指を使って、背骨や骨盤の歪みを矯正します。矯正には、手技だけでなく、器具を使うこともあります。

整体の施術では、手や指を使って、全身の筋肉や骨格をほぐします。また、マッサージやストレッチ、鍼灸などの手技も組み合わせて行うこともあります。

効果

カイロプラクティックと整体のどちらが効果的かは、症状や個人の体質によって異なります。腰痛や肩こりなどの痛みや不調に悩んでいる場合、カイロプラクティックが効果的であることが多いと言われています。また、不眠症や自律神経の乱れなどの症状に悩んでいる場合、整体が効果的であることが多いと言われています。

どちらの療法も、効果を実感するためには、継続して通うことが大切です。